Banaani-suklaa smoothie bowl

HEIPÄ HEI

  Tällä kertaa tulisi jakoon suklaisen smoothie bowlin ohje. Tosi helppo ja nopea valmistaa.

                   Banaani-suklaa smoothie bowl
                                  
                                                             2 jäädytettyä banaania
                                                             1 prk Pro pud vanukasta 
                                                             loraus kaurajuomaa (myös maito käy)
                             
                        Koristeeksi esim. cashew pähkinöitä, kookoshiutaleita ja kaakao nipsejä 

 

Tällä hetkellä minulla jääkaapissa tekeytymässä terveellinen kakku. Jos se vaan suikin onnistuu ja siitä tulee julkaisukelpoisen näköinen niin sen ohjetta sitten luvassa seuraavaksi. 

                        

Vihreä smoothie bowl

MOIKKA MOI

nyt kun pääsin näiden smoothie bowlien testaukseen makuun niin tässäpä taas yhden toimivan yhdistelmän ohje. Myös tämä ohje on napattu Mmiisakselta niin kuin edellisessä postauksessa näkyvä marjainen smoothie bowl ohjekkin.

 

Vihreä smoothie bowl

Iso kourallinen Baby pinaattia

banaani

jäisiä mangopaloja

vettä

koristeluun: chiansiemeniä, banaania ja mantelirouhetta

Tästä tuli minusta jo hieman parempaan kuin tuosta aikaisemmin julkaisemastani marja smoothie bowlista. Seuraavaksi testaan suklaa smoothie bowlia. Nam!