Nappasin Kattipaakarilta smoothie ohjeen, jonka ajattelin jakaa teidänkin kanssa. Oikein toimiva makuyhdistelmä. Ensi kerralla voisi ehkä lisätä joukkoon hiukan appelsiini- tai sitruunamehua tuomaan hieman lisää raikkautta. Näissä erilaisissa smoothieissa on kyllä vaan mielikuvitusrajana. Kannattaa vaan rohkeasti laittaa erilaisia aineksia blenderiin ja maistella millainen makuelämys tuli.
Hedelmäinen vihersmoothie
jääsalaattia
appelsiini
päärynä
avocado
kurkkua
vettä
Jos jollain on heittää joku pirtsakka smoothie ohje, niin käsi ylös :)
Oikea terveyspommi. En ole ikinä tuollaisia maistanut ja blenderikin on kaapissa turhan panttina. Tuo vaikutti kyllä nyt siltä, että ehkä kaivankin sen vekottimen sieltä kaapin kätköistä.
VastaaPoista